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Le tapis roulant représente l'alternative à la course en plein air et vous permet de marcher et de courir à différentes vitesses et avec différentes résistances, sur un tapis roulant qui simule les dénivelés que vous pouvez rencontrer à l'extérieur : il est équipé d'un capteur pour le contrôle de la fréquence cardiaque et d'un écran qui vous permet de définir des programmes d'entraînement variés et complets, et de visualiser simultanément tous les paramètres liés à la séance d'entraînement tels que la fréquence cardiaque, les calories, le niveau d'effort et le temps écoulé.
C'est un accessoire fonctionnel et efficace notamment pour perdre du poids et, avec une musique motivante, faire de la course saine à la maison devient même un plaisir.
Il existe maintenant de nombreux modèles de tapis de course, conçus à la fois pour le fitness à domicile et l'entraînement professionnel. Par exemple, dans les salles de musculations et de gymnastique, les tapis roulant peuvent être différenciés en fonction de la technologie et du mode de fonctionnement, de la conception et des matériaux, ainsi qu'en fonction de la gamme et du prix.
L'espace à la maison peut parfois affecter le choix du tapis de course, car nous avons tendance à penser qu'en plus d'être un équipement coûteux, il est également très encombrant. À cet égard, nous voulions sélectionner uniquement les tapis de course avec le meilleur rapport qualité / prix du marché, avec de petites dimensions et équipés d'un système de pliage, pour vous permettre d'effectuer un entraînement complet, confortable et sûr même dans les plus petits espaces afin d'obtenir toujours d'excellents résultats.
Pour ceux qui ne veulent pas renoncer à la dose quotidienne de course même au bureau, ils peuvent opter pour le tapis de marche innovant, une plate-forme très fine sur laquelle vous marchez et courez presque comme sur un tapis roulant, mais avec l'avantage d'être beaucoup plus maniable. En outre, il économise de l'espace, idéal pour l'emmener avec soi au travail et profiter de la pause déjeuner pour satisfaire l'envie de remise en forme.
Pour augmenter votre espérance de vie, il est nécessaire de consacrer au moins un peu de temps chaque jour à l'activité physique en pratiquant un entraînement cardio. L'activité cardio est un type d'exercice qui augmente la fréquence cardiaque et la transpiration, vous permettant d'améliorer votre forme et de réduire considérablement le risque de maladies cardio-vasculaires.
La meilleure façon de commencer une activité cardio est d'utiliser le tapis de course magnétique, l'un des outils les plus appropriés pour travailler les membres inférieurs et les fessiers. Le tapis de course magnétique est principalement conçu pour la marche, c'est pourquoi il convient mieux à ceux qui, par exemple, ne peuvent pas courir en raison de problèmes de santé et préfèrent faire du cardio avec une marche rapide.
Sans moteur, le tapis de course magnétique ne nécessite pas d'alimentation électrique, de sorte que le fonctionnement de la ceinture est régulé directement par le pas de la personne et la vitesse est étroitement liée au mouvement naturel de la marche. Le tapis de course magnétique est moins cher que le tapis électrique et ne consomme pas d'électricité à la maison. Par ailleurs, en l'absence de moteur, son poids est considérablement plus faible et il est donc à privilégier si vous ne pouvez pas déplacer et porter des poids plus importants.
Nos tapis de course magnétiques sont tous équipés de caractéristiques de base pour effectuer un exercice cardio correct : nos modèles disposent d'un ordinateur qui peut surveiller l'activité cardiaque grâce à la présence d'un écran, qui mesure les pulsations du cœur ainsi que les calories brûlées. Ils sont constitués d'une plate-forme incurvée innovante et ne sont pas encombrants puisque leur structure est refermable et ainsi facilement adaptable à tout environnement domestique.
La marche est l'activité physique la plus recommandée de toutes : avec nos tapis de course magnétiques, vous pouvez la pratiquer à la maison, avec la fréquence et l'intensité que vous souhaitez le plus. Une commodité essentielle !
