Lorsqu’il s’agit de travail ou d’études, le confort joue un rôle fondamental.
Passer de nombreuses heures assis à un bureau, jonglant entre des livres, un ordinateur et des projets, conduit souvent au développement de douleurs, de fatigue et de stress. C’est pourquoi la hauteur d’un bureau standard joue un rôle fondamental.
Pour augmenter la productivité et le confort, il est donc essentiel d’évaluer attentivement le type de mobilier à utiliser dans votre espace d’étude. Par exemple, le bureau lui-même peut varier considérablement en termes de design et de fonctionnalité. Ce que vous ne pouvez pas ignorer, cependant, c’est la connaissance de la hauteur d’un bureau standard.
En utilisant ce paramètre, vous pourrez créer un environnement de travail pratique et confortable à tout moment. Sur ProduceShop, vous trouverez une large variété de meubles prêts à être assortis, achetés et installés dans votre maison.
Quelles sont les différentes types de bureaux ?
À la différence de la hauteur d’une table à manger, dont les chaises sont standardisées, les bureaux sont souvent associés à des chaises de formes variées. En plus des chaises pivotantes ou des classiques chaises de bureau, avec l’avènement du télétravail, les gens ont commencé à profiter des bienfaits des fitball ou des chaises suédoises, beaucoup plus pratiques pour de longues sessions de travail et d’étude.
La hauteur du plateau du bureau est donc un élément fondamental à connaître lors de l’achat, en plus de l’évaluation du design et du type. Plus précisément, vous pouvez choisir parmi :
- Bureaux d’angle : parfaits pour optimiser l’espace dans des environnements restreints, ces modèles vous permettent d’utiliser chaque centimètre d’un coin, augmentant la surface de travail et fournissant souvent des étagères pour les livres, les documents ou les décorations ;
- Bureaux pliants gain de place : si vous disposez d’un espace encore plus limité, vous ne pouvez pas ignorer l’idée d’utiliser une solution intelligente comme les bureaux pliants. Grâce à leur mécanisme, vous pouvez libérer un espace précieux et cacher à la vue à la fois l’ordinateur et le matériel d’étude ;
- Bureaux simples : bien sûr, les bureaux simples ne peuvent pas manquer, parfaits pour mettre en valeur un design propre et minimaliste. Souvent, ces bureaux ont un plateau de travail linéaire et peuvent également être dotés d’un ou de plusieurs tiroirs pour ranger le matériel de travail ;
- Bureaux de jeu : si vous êtes passionné de jeux vidéo, ou si vous avez besoin d’un espace important pour placer des écrans et du matériel, le bureau de jeu offre des caractéristiques spécifiques pour répondre à tous les besoins. La gestion des câbles, les supports supplémentaires et la surface de grande taille seront idéaux pour avoir tout à portée de main.
Quelle est la hauteur d’un bureau
En général, les bureaux disponibles sur le marché ont une hauteur allant de 70 à 76 centimètres. Cette mesure tient compte de la taille moyenne des personnes, qui ont généralement besoin de 20 centimètres d’espace entre la chaise et le plan de travail. Cependant, le confort dans ce cas est totalement personnel, votre tâche sera donc d’adapter au mieux votre bureau à votre morphologie.
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Pourquoi est-il important de connaître la hauteur idéale d’un bureau
La principale raison pour laquelle vous devriez connaître la hauteur du plan de travail avant d’acheter concerne l’ergonomie et le confort. Maintenir une posture correcte pendant les heures de travail ou d’études réduit la fatigue et les douleurs musculaires. Le risque de développer des problèmes de posture, tels que des tensions au niveau du cou, du dos et des épaules, est très élevé, surtout compte tenu de la diversité de la structure corporelle de chaque personne. C’est pourquoi il est nécessaire d’évaluer soigneusement l’achat jusque dans les moindres détails. Même les mains, les poignets et les bras peuvent subir des dommages en cas d’utilisation d’un bureau à la mauvaise hauteur, il est donc toujours important de créer un environnement de travail confortable.
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Tous les avantages d’un bureau réglable en hauteur
Même si la plupart des gens sont habitués à considérer le réglage de la hauteur comme l’avantage unique des chaises de bureau, il faut se rappeler que le bureau devrait également s’adapter aux besoins des étudiants et des travailleurs. Lorsque vous vous asseyez à la table, pour maintenir une posture correcte, vous avez besoin d’une personnalisation maximale de l’environnement de travail. En plus de modifier la hauteur et l’inclinaison de la chaise, vous devriez avoir la possibilité de changer également la hauteur d’un bureau standard, en l’adaptant à vos besoins.
Sur le marché ces dernières années, les bureaux électriques réglables en hauteur sont devenus de plus en plus populaires, permettant de travailler non seulement assis, mais aussi debout. Ces modèles particuliers sont la réponse parfaite au besoin d’augmenter la mobilité et de lutter contre la sédentarité. Grâce à la hauteur de ce plan de travail, il est également possible d’utiliser un tapis roulant, un vélo d’appartement ou un stepper pour améliorer sa condition physique même pendant de longues sessions d’études ou de travail.
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